Wir sind eine Masters-Wettkampfmannschaft.

Bei uns schwimmen Masters von z.Z. 22 bis 52 Jahre.

Wettkampftraining steht bei uns nicht im Vordergrund sondern eher ein abwechslungsreiches fitness aber auch leistungsorientiertes Training.

Wir schwimmen 3-4 Tage in der Woche und in der Regel
zwischen 3000 und 4000 Meter.

Derzeit sind wir 47 zum Teil sehr aktive zum Teil weniger aktive Schwimmer in der Mastersmannschaft.

Meistens sind so 10-15 Schwimmer gleichzeitig im Becken.

 

Das Trainingprogramm gestaltet und leitet:


 Sebastian Enders (36)

 

 

letztes Trainingsprogramm

18.09.2013 20:04

Mittwoch 2013-09-18

Einschwimmen: 800m beliebig Programm: 2 x 200m Beine: #1 HSA#2 NSA 12 x 100m: #1  ...

Neuigkeiten

09.09.2015 17:04

Trainingszeiten Wintersaison

Ab 07.09. neue Trainingszeiten

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